腸活

飲む点滴☆甘酒生活を始める

腸活で美肌を目指そう!ということで 甘酒を毎日飲む生活にしました。 ワンカップで有名な大関の甘酒。 近くのスーパーには売っていないので30本一気買いしました。 楽天市場で2,700円。1本あたり90円とかなりお得!! 森永やマルコメも甘酒を出していますが…

初めての大腸内視鏡検査 〜当日編〜

(便についての記載ありますので、閲覧注意でお願いします) 前日の下剤服用の効果 前日の夜に下剤を飲んで寝ました。 夜中に目覚めることはありませんでしたが、案の定朝起きると お腹、、痛い。。 コップ一杯の水を飲むよう書かれていたのでまずはお水を飲…

初めての大腸内視鏡検査 〜前日編〜

今回はニキビから離れて、「大腸内視鏡検査」について書こうと思います。 なので今日は過去ブログではなく、現在進行形です ニキビは腸環境から来るとも言われているので もしかしたらニキビと関係が少なからずあるのかも!? 健康診断での便潜血陽性 事の発…